第四屆礁溪鄉鄉長盃拉密大賽圓滿落幕 長者動腦動手促進失智預防

（影音新聞）

（記者蕭夢麟/礁溪報導）為推動高齡友善社區與失智預防理念，宜蘭縣礁溪鄉公所攜手蘭陽仁愛之家，今（14）日於蘭陽仁愛之家活動中心3樓舉辦第4屆礁溪鄉鄉長盃拉密大賽決賽。活動現場氣氛熱絡，長者與志工齊聚一堂，共同展現智趣與活力。

財團法人宜蘭縣私立蘭陽仁愛之家活動中心三樓，於今天舉辦決賽。本次賽事由長者日間托育與健康促進課程的整合安排而成，旨在讓長者在動腦、動手、動心中增進身心健康。

礁溪鄉自2011年起推動拉密桌遊進入社區，結合長者日托與健康促進課程，以遊戲形式促進長者的邏輯思考、專注力與社交互動。根據國健署的研究，結合高頻次的腦力活化與社交互動是有效的失智預防策略。

本屆比賽吸引約190位長者報名參與，涵蓋雲水日托站及全鄉18個社區發展協會。賽事除個人賽外，另設有「卓越表現獎」「活力四射獎」「團隊精神獎」等社區團體獎項，強調團隊合作與創意表現。現場參賽者專注投入，充分展現長者的經驗與智慧。

礁溪鄉公所表示，拉密大賽不僅是競技比賽，更是促進長者互動、學習與跨世代交流的平台。活動同時鼓勵長者將所學帶回家庭，與家人共享遊戲樂趣，創造溝通與陪伴的溫馨時光。

活動圓滿落幕，長者在輕鬆氛圍中獲得榮譽與喜悅，同時達到健康促進與延緩失智的目標，展現礁溪鄉「樂齡、健康、活力」的美好願景。